Hent kursusfolderen
Ledertrivsel som forudsætning for stærke resultater
Her kan du hente en folder med info om kurset. Folderen kan du eksempelvis printe og give til den leder, der skal godkende din medvirken på kurset.
Dit udbytte på kurset
Forståelse af mental sundhed
- Genkend tegn på psykisk ubalance hos dig selv og andre.
- Frem dialog og en åben kultur om mentale udfordringer.
Håndtering af stress
- Lær teknikker til stresshåndtering og bedre præstation.
- Opbyg modstandsdygtighed over for udfordringer.
Personlig udvikling
- Anvend værktøjer til vækst i både job og privatliv.
- Opnå højere livskvalitet gennem mental sundhed.
